不过对于这一点负作用，林凡并不急，毕竟紫霞神功的另一个作用就是养生，

        毕竟这可是道家玄门心法，

        对于养生最是看重。

        “当然，想法是好的，总要实践。”

        林凡再次斟酌了下，然后开始修炼铁布衫心法，

        发觉这铁布衫心法打坐所产生的内力，并不是流往丹田，而真的如书上所说，全部借助经脉，

        渗透进肌肉，

        不过这种方法非常的慢，想要把铁布衫练到第二层，简直就是天方夜毯，

        而上面介绍一个方法，就是用药浴，配合心法修炼，不止可以加快铁布衫的进程，也可以修养身体，延止身体的损耗。

        对于此，林凡还算是满意的。

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