椒敏拜伏在地道“弟子实不知其详。尊主敬业，日日操劳，形容消瘦，实是不易。还请师祖明察！”

        “你这妮子，对抗本座，罪加一等。今日已晚，且押入监牢，严加看管，明日再审！椒华听令，”智通昂首而立道“命你暂任监管之职。”

        “喏！”椒华抖擞精神应道“老祖宗放心，我定不会让她逃了。”

        “晓霜自去修炼，没我道令，不可移动一步！”智通转身对李渊道“李将军，我也要去打坐，大家也累了，今日议事就到此为止。事关大局，请各位不可泄露半分！”

        “谨遵前辈道令。”李渊谦恭道“请前辈随时来帐中指导。”

        第二日天刚蒙蒙亮，智通第一个进了中军帐。

        夜里，李渊研究周边地形地貌，鸡鸣时打了一个盹，刚刚起床，尚没有穿戴盔甲。

        “李将军，老道传你一个法子，几日几夜不吃不眠也精神抖擞。”智通用不容拒绝的口吻道。

        李渊长揖到底“我虽然年轻，也时常觉得精力不济。如得道长指点，幸甚至哉！”

        “此乃雕虫小技，何足挂齿！来，我就将道家的辟谷教与了你！”智通道，盘腿坐在榻上示意。

        “就是这个姿势。对。放松，全身肌肉骨骼都处在自然状态。呼吸自然，不要有意控制。甚么都不想。让身体处在虚空状态。所有的毛孔和穴位全都打开。心中无我，也无世界，慢慢地，心中唯我。我是谁？我就是天地；天地是谁？天地就是我。自然与我浑然一体，都成为自然，也都成为我。所以，你无拘无束，完全自由。你长高了，头伸入云端，脚踏入土地。日月星辰就在你身边，大海溪流就在你体内。世界在运动，而你也在运动。因为有能量而运动，也因为运动而蓄含能量。想象大海正灌入你的骨骸，星辰闪烁永恒的光芒，点亮了你的胸腔。能量无形却有形，自你的百会涌入，涌遍全身，然后汇聚、沉淀，携带着你身体的废弃物质自气门泄出。一整一反，交互流动。切不可心急，须待流入的能量全部吸收，废物全部泄掉，再吸入新的能量。一阳一阴，阴阳互济，归为一元。此乃采阴补阳及采阳补阴、阴阳互济之法也！”

        智通一边说，一边伸手纠正李渊的姿势。双腿盘曲，膝与肩宽，身体正直，百会与会阴成一直线，稍稍前倾，重心落到臀部。双臂弯曲上抬，掌心朝上，内含，搁于膝上。下颌微收，舌抵上颚，口唇轻闭。双眼微开，目视前方。呼吸要松、长、匀、细。

        李渊天资聪颖，智通稍加点拨，便已入定，进入自然与虚空状态。他按照智通的提示，吸收能量，泄出废物，正反为一个循环，如此9次。慢慢地活动经络、骨骼、肌肉、关节，从入定状态出来。

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