花承削好南瓜，许绵拿着自己削好的，将里面的瓤挖出来放在一边。

        “南瓜可以直接蒸熟吃，也可以切了炖熟吃或者拌在粥里一起熬。这样，南瓜三种吃法轮着做”

        “嗯嗯”

        “另外，南瓜多，也可以用着肥猪r0U一起炖，加盐伴着饭吃，这是一道菜了”。

        “嗯嗯”

        “这葫芦、冬瓜和萝卜一样的做法，直接配猪r0U或者兔r0U野J炖。后面做菜，自己看着搭配”

        “嗯嗯”

        “白菜也可以同猪r0U一一起炖，猪r0U炒出油加水大火焖一会儿，焖熟了加白菜或者菜g或者J蛋都成”

        “嗯嗯”

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