给自己定了个小目标后，李达先是在街面上吃了三笼屉包子，又在狮子胡同里理了胡子，最后在码头附近的浅水洼痛快洗了个澡。

        水面倒影中，李达原本瘦削的身子上，肌肉层面已经微鼓，眼神里更多了一股凌厉气势。

        李达活动活动手脚，两手似抓似捏，一握放一收缩间，肌肉纹路在微微蠕动，来回十数次，皮肤渐裹上一层红晕，猛的一个马步冲拳，拳风过处，水面荡起层层的涟漪。

        ‘虾蟆功俗称癞团劲，是武家外功练肌肉之法，以铁砂手套覆臂，再用我所传技巧常常锤炼，不出半年，能涨数倍气力。’

        ‘小黄人说过，马家呼吸法是筑基功夫，是内功；而这癞团劲则是拳脚之根本，是外打，拳脚不练，拳术耍的再漂亮也只是花拳绣腿，看来回头得找人专门打一副臂套，先从二十斤练起，但最多不得超过百斤。’

        李达知道练武要内外兼修，皮肉筋骨全是外在，不管什么拳术，打人时也要用这些玩意，自然要把它们武装好，而这癞团劲则是最好的锻炼肌肉手段。

        好在码头边上的小镇子就有一座裁缝铺，专门用来修补船帆之类的大件，也兼些小活，李达将臂套的描述了下，老裁缝很快就明白了。

        “按照官人的描述，这臂套要不伤皮肤，而且得结实，最好用三层湖南布，这布透气结实，外面得开个口子，方便灌铁砂，要贴紧皮肤的话，每隔半寸要有绑绳，官人先得要到隔壁铁匠铺定上二十斤铁砂来……”

        李达正与老板讨论间，外面忽然传来嘈杂的吵闹声，只见五六个汉子酒气冲天，正围着码头上的一个老漕丁在指手怒骂。

        李达听了一会儿就弄明白了，原来是漕运的船只在自家这个三水大码头停，而不在人家码头上落脚。

        船少了，活就少了，活少了，钱就跑了。

        所以几个吃了酒水的码头汉子，喝酒壮胆，跑到这里来闹事，正好被一个相熟的漕丁看到，连忙来劝架。

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