“这我该如何排除呢？”

        “老夫已在你的体中做妥安排，你只要凝神静坐一个月左右，必然可以将体中之余毒完全排尽！”

        “谢谢！是否马上开始呢？”

        “好吧！你先上榻吧！”

        “是！”童官一上榻，贺复陵立即指导他盘妥双腿道：“你待会一吸气，脐下便似有热气涌出来。”

        “那股热气会按照老夫安排的方向流动，你的意念跟着它绕过一圈之后，当它流回你的脐下，你会觉得很舒畅。”

        “届时，你就别管它，你尽量别想杂念地静坐，直到老夫唤你，你再另做行动，你明白了吧？”

        “明白！”

        “很好！吸气吧！”

        童宫立即吸气。

        内容未完，下一页继续阅读